Rosenrot

Rosenrot är en ört som tillhör familjen fetbladsväxter och hittas i många kosttillskott och naturläkemedel. Rosenrot klassas även som en adaptogen vilket sägs hjälpa kroppen att anpassa sig och hantera olika typer av stressfaktorer, både fysiska och psykiska enligt kinesisk medicin och Ayurveda. Örten har traditionellt sett använts vid tillfällig trötthet eller ansträngning. Kosttillskott med rosenrot finns som kapslar, tabletter och i flytande form. Här hittar du produkter med Rosenrot från varumärken som GLYC, A+ och Närokällan.

Läs mer

Kosttillskott med rosenrot som kapslar, pulver eller tabletter?

När du ska välja ett rosenrottillskott är det bra att känna till skillnaderna mellan de olika formerna kapslar, tabletter och pulver, för att hitta det som bäst passar dina behov. De olika formerna har olika egenskaper och fördelar.

Rosenrot i kapslar

  • Dosering redan klar
  • Lätta att svälja
  • Mjuka kapselhöljen kan underlätta upptaget i kroppen

Rosenrot som tabletter

  • Smidigt alternativ
  • Ofta något mindre i storlek
  • Exakt dosering, vilket gör det enkelt att följa en daglig rutin

Rosenrot som pulver

  • Erbjuder flexibilitet
  • Kan lätt blandas i smoothies, juicer eller andra drycker
  • Ett bra val för dem som vill justera sin dosering efter behov

Dosering av rosenrot

När det gäller dosering av rosenrot är det viktigt att följa rekommendationerna på produktförpackningen. Kan kan även rådfråga en läkare, farmaceut eller apotekspersonal för att säkerställa att du får den bästa effekten. Det kan vara bra att börja med en lägre dos och gradvis öka om det behövs, för att ge kroppen tid att vänja sig vid tillskottet. Rosenrot kan tas både på morgonen och på kvällen.

Filtrera produkter

Visar 9 produkter