Probiotika – underlivets väktare

Probiotika är ett samlingsnamn för levande mikroorganismer, oftast bakterier, som när de tillsätts till kroppen ger en hälsofrämjande effekt. Därför kallas de ibland för goda bakterier. I kroppen finns de både i magen, munnen och i det kvinnliga underlivet. I underlivet består probiotikan främst av mjölksyrabakterier som balanserar bakteriefloran och ser till så att skadliga bakterier inte börjar växa. Man skulle kunna säga att de fungerar som underlivets väktare. Minskar mjölksyrabakterierna i antal, så klarar inte underlivet av att stå emot anfall från skadliga bakterier lika bra, vilket kan orsaka obalans och besvär.

Då bör du addera probiotika

Under vissa faser i livet kan underlivets skyddande mjölksyrabakterier minska i antal, vilket kan orsaka obalans. Det är inte alltid man vet varför mjölksyrabakterierna i underlivet minskar men det är vanligt att det sker i samband med: • Mens • Graviditet • Klimakteriet • Antibiotikabehandling • Överdriven underlivshygien