Better You Epsomsalt Lugnande

Better You Epsomsalt med lavendelolja är ett högkvalitativt naturligt salt, bestående av magnesiumsulfat tillsammans med tillsatt lavendelolja. Saltet är finkornigt och löser sig lätt i vatten och doftar ljuvligt av lavendel. Lavendel är en växt med avslappnande och lugnande effekt både på kropp och sinne.

Den kan även ha positiva effekter på huden, då lavendeloljan kan hjälpa till att lindra irriterad hud och klåda.Epsomsalt med lavendel kan användas på olika sätt för att främja välbefinnande, avslappning och återhämtning. Det vanligaste sättet är genom ett varmt bad. Genom att tillsätta 2–4 dl salt i ett bad med varmt vatten kan magnesiumet absorberas av huden och hjälpa till att minska på stress, lindra spända och värkande muskler och bidra till avslappning.

En rekommendation är att ligga kvar i badvattnet under 20 minuter för att kroppen ska hinna absorbera saltet ordentligt, och duscha inte av saltet efter badet.Saltet kan också användas i fotbad med liknande effekter, genom att fylla en vattenbalja med varmt vatten och tillsätta cirka 1 dl epsomsalt i vattnet och bada fötterna i cirka 20 minuter.

Utöver detta kan epsomsaltet användas för att göra en kroppsskrubb; blanda två delar epsomsaltet med en del kallpressad olja.

Kategorier: